ਚਾਹੇ ਇਹ ਪਾਸਟਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਵਾਈਨ ਫਰਮੈਂਟਿੰਗ ਕਰੇ, ਜਾਂ ਬੱਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ, ਇਟਾਲੀਅਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣ ਲਗਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ, ਪਰ ਅੱਜ, ਸਭਿਆਚਾਰ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਈਰਖਾ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਸਿਰਫ ਇਟਾਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਐਸਪ੍ਰੈਸੋ ਤੋਂ ਫਾਈਨਲ ਤੱਕ ਪਾਚਕ , ਇਤਾਲਵੀ ਦਿਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ, ਕਦੋਂ, ਕਿਉਂ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਵਾਈਨ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ wayੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਲੀਲ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਇਹ 10 ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਇਟਾਲੀਅਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਪਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ.

1. ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖੋ.

ਕਿਸਾਨੀ ਦਾ ਮੰਡੀ ਇਕ ਇਤਾਲਵੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੱਗਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਤਿੱਖੀ ਚੀਸ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ & ਅਪਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਚ.

2. ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਲਈ ਮੌਸਮ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ!), ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਸਲਾਂ ਮੌਸਮੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਟਮਾਟਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਮਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਜੂਲੀਸਟੇਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੰਡੋ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦੀ ਵਾ harvestੀ? ਇਹ & apos; ਦੇਰ ਪਤਝੜ. ਇਟਾਲੀਅਨ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ.

3. ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਿਯਮ.

ਇਟਾਲੀਅਨ ਲੋਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਰ (ਕਾਫੀ ਸ਼ੌਪ) ਵਿੱਚ ਭਟਕਣਾ, ਕਾ counterਂਟਰ ਤੱਕ ਜਾ ਕੇ, ਇਕ ਐਸਪਰੈਸੋ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕ੍ਰੋਏਸੈਂਟ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਏ ਕਾਫੀ ਕੀ ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ, ਪਰ ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਐਪਰੈਸੋ ਦੀ ਸ਼ਾਟ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਲੇਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੌਫੀ ਬਾਰ 'ਤੇ ਲੇਟੇਟ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦਾ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲਾ ਕੱਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਰਡਰ ਏ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ & lsquo; ਫ੍ਰੋਥੀ, ਕੈਫੀਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕ ਪਾਓਗੇ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ.

4. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ> ਹੋਰ ਸਭ ਤੇਲ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਪਕਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਨੋਲਾ, ਅਖਰੋਟ, ਸਬਜ਼ੀ ਆਦਿ ਪਾਓਗੇ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਕਠੋਰਤਾ ) ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਮੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੂਕੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਹ ਜਾਦੂਈ ਹਨ.

5. ਕੋਰਸ ਮੈਟਰ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਥੇ & ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ. ਇੱਕ ਆਮ ਇਤਾਲਵੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ , ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸਤਾ ਡਿਸ਼; ਏ ਦੂਜਾ , ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਏ ਰੂਪਰੇਖਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਇੱਥੇ & apos; ਸਟਾਰਟਰ , ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ & lsquo; ਠੀਕ ਮੀਟ, ਜੈਤੂਨ, ਆਰਟਚੋਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ( ਪਹਿਲਾਂ ), ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ( ਦੂਜਾ ), ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ( ਰੂਪਰੇਖਾ ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ( ਮਿੱਠਾ ). ਹਾਲੇ ਭੁੱਖੇ ਹਨ?

6. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਟਲੀ ਦਾ ਪੀਣ ਦਾ ਸਭਿਆਚਾਰ ਉਵੇਂ ਹੀ structਾਂਚਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸਦੇ ਖਾਣ ਦਾ ਸਭਿਆਚਾਰ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਟਾਲੀਅਨ ਪੀਣਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਪਾਸਤਾ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਟੇਬਲ' ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਈਨ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਪੂਰਕ ਲਈ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਇਤਾਲਵੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਸਨ.

7. ਵਧੇਰੇ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ.

ਇਤਾਲਵੀ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ & apos; ਸਨੈਕ , ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਟਾਈਮ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਉਥੇ & apos; ਭੁੱਖ , ਏਪੀਰੋਲ ਸਪ੍ਰਿਟਜ਼ ਅਤੇ ਨੇਗ੍ਰੋਨਿਸ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਡਿਨਰ ਰਸਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਮਕੀਨ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਉਥੇ ਹਨ ਪਾਚਕ , ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਮਰੋ ਜਾਂ ਗੱਪਾ ਵਰਗੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜੋ ਖਾਣਾ ਪਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਭਜਾਉਣ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

8. ਰੋਟੀ ਦੇ ਸਲੀਕੇ.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੁੱਤੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਹੈ 'ਛੋਟੇ ਜੁੱਤੇ ਬਣਾਓ.' ਪਰ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੋਟੀ ਉਥੇ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਲਈ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ.

9. ਟੇਬਲ ਵਾਈਨ ਜੁਰਮਾਨਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਘਰਾਂ ਦੀ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਕਸੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਡੌਨ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਸਲੀ ਰਤਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ. ਘਰ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਵਰੀਐਟਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਹੋ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ - ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਹੈ!

10. ਭੋਜਨ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਹੈ.

ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਰੰਪਰਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਟਲੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ ਹਨ ਉਹ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ, ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੂਹ ਇੱਕਠੇ ਹੋ ਕੇ ਸਾਰੇ ਇਤਾਲਵੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੱਤ ਹੇਠ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਸਾਂਝੀ ਦਾਵਤ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਚੰਗਾ ਖਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਓ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਇਹ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.