ਸੰਪਾਦਕ ਅਤੇ ਨੋਟਿਸ: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ COVID-19 ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸੁੱਖ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਚਿੱਤਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਫਿੱਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਰੋ? ਯਕੀਨਨ, ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਦਾ ਸਫਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣ 'ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਰੀਟਰੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਬਲਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਆਪੋਜ਼ ਦੀ ਅਸਮਾਨੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇੱਥੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਹੋ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੈਰ ਸਪਾਟਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕੁਝ ਚੋਟੀ ਦੇ ਯੋਗਾ ਰੀਟਰੀਟ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭੇਟ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਕਾਰਨ ਕਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਵਧੇਰੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਸੇਨ ਵੈਲਨੈਸ ਸੈੰਕਚੂਰੀ - ਸ਼੍ਰੀ ਲੰਕਾ

ਲੰਡਨ-ਸਥਿਤ ਓਸਟੀਓਪੈਥ ਡਾ. ਸੈਮ ਕਨਕਨਮਗੇ, ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਸੇਨ ਵੈਲਨੈਸ ਸੈੰਕਚੂਰੀ ਸ਼੍ਰੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਦੱਖਣੀ ਤੱਟ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਇਕ ਰਿਟਰੀਟ ਸੈਂਟਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਲ ਭਰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਅਰਾਮ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਗੋਂਗ ਬਾਥ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸੋਲਸਕੇਪ - ਇਟਲੀ

ਯੋਗ ਅਧਿਆਪਕ ਜੈਮੇ ਹੇਪਬਰਨ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੁੰਦਰ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰੀਟਰੀਟਾਂ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ. 30 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ 6 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਇਹ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਲੀ ਮਾਰਚੇ, ਇਟਲੀ ਵਿਚ, ਸੱਤ ਰਾਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਐਡ੍ਰੀਟਿਕ, ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਯੈਮੀ, ਪਾਸਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.

ਅਸ਼ਿਯਾਨਾ - ਭਾਰਤ

ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਯੋਗਾ ਰਿਟਰੀਟਸ ਦੀ ਕੋਈ ਸੂਚੀ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸ਼ਿਯਾਨਾ ਗੋਆ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਰਿਟਰੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਿਜ਼ਾਇਨ-ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਯੋਗਾ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਡ੍ਰੌਪ-ਇਨ ਕਲਾਸਾਂ, ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਸਮੁੱਚੀ ਯੋਗਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਅਲੈਕਸਿਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜੋ ਯੋਗਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਮਸਾਜ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ (ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ) ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ huੇ ਦੀਆਂ ਝੌਂਪੜੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਗਜ਼ਰੀ ਸੂਟ ਤੱਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਪਾ ਸਟਾਫ ਅਸ਼ਿਯਾਨਾ ਅਤੇ ਐਪਸ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ' ਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਸ਼ਿਯਾਨਾ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਸੀ.

ਪੂਰੀ ਸਿਹਤ ਰੀਟਰੀਟ - ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

ਐਰੀਜ਼ੋਨਾ & ਐਪੋਸ ਦੇ ਸੋਨੋਰਾਨ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਵਾਨਾ ਵੈਲਨੈਸ ਰਿਜੋਰਟ ਅਤੇ ਸਪਾ ਵਿਖੇ ਸੈਟ ਕਰੋ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤ ਰੀਟਰੀਟ , ਜੋ ਚੋਪੜਾ ਗਲੋਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ, ਕਸਟਮ ਸਪਾ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ, 15 ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੰਜ-ਰਾਤ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਰੀਟਰੀਟ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੋ ਵਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਯੋਗਾ ਐਕਸਪਲੋਰਰ - ਫਰਾਂਸ

ਯੋਗਾ ਐਕਸਪਲੋਰਰ ਇਸ ਸਾਲ ਮੋਰੱਕੋ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸ ਵਿਚ ਕਈ ਰਿਟਰੀਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. 16 ਤੋਂ 23 ਜੂਨ ਤੱਕ, ਦੋ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਟੂਲੂਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇਕ ਮਨਮੋਹਕ ਚੌਕੀ ਵਿਖੇ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨਗੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ, ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੱਤ ਰਾਤਾਂ, ਦੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ, ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਮੈਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਕੋਲ ਖੇਤਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਮੰਡਾਲੀ ਰੀਟਰੀਟ ਸੈਂਟਰ - ਇਟਲੀ

ਬੇਸੋਕੋਕ ਨੂੰ ਤਿੰਨ- ਜਾਂ ਪੰਜ-ਦਿਨਾ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਥੀਮਡ ਰੀਟਰੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ, ਮੰਡਾਲੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਕੇਂਦਰ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉੱਤਰੀ ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਅਪੋਜ਼ ਦੇ ਲਾਗੋ ਡੀ & ਅਪੋਜ਼ ਓਰਟਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਕੇਂਦਰ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਰੀਸਾਈਕਲ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਦੀ ਹੀਟਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚਿੱਪਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਸੂਰਜੀ energyਰਜਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਸ਼ਕਤੀ ਸਥਾਨਕ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੇਲਰ-ਬਣਾਇਆ ਵਿਕਲਪ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਹੋ.

ਨੀਲੀ ਆਤਮਾ - ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ

ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਮਹਾਸਾਗਰ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਦੀ ਪੌੜੀ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮੀਲ ਲੰਬੇ ਚਿੱਟੇ-ਰੇਤ ਵਾਲੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ beachੇ ਅਤੇ ਕੱਛੂਆਂ ਦੀ ਪਨਾਹ ਉੱਤੇ ਬਣੀ ਹੋਈ, ਨੀਲੀ ਆਤਮਾ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਇਕ ਨੀਲੇ ਜੋਨ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਿਚ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਲਈ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੈਲੰਡਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨੀਲੀ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਐਪਸ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ .

ਕਾਸਾ ਫੂਜ਼ੀਟਾ - ਪੁਰਤਗਾਲ ਵਿਖੇ ਪਰਤਣਾ

ਓਲ੍ਹਾਓ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕਸਬੇ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਸਥਿਤ, ਕਾਸਾ ਫੂਜ਼ੀਟਾ ਐਲਗਰਵੇ ਅਤੇ ਅਪੋਜ਼ ਦਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਰਤਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਟ ਮੇਫਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੈਟ ਅਤੇ ਅਪੋਸ ਦੇ ਅਕਤੂਬਰ ਦੀ ਰੀਟ੍ਰੀਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ, ਲਗਜ਼ਰੀ ਰਿਹਾਇਸ਼, ਦੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਮੀਰਾਵਲ ਏਰੀਜ਼ੋਨਾ - ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਕ ਰਵਾਇਤੀ ਯੋਗਾ ਰੀਟਰੀਟ ਨਹੀਂ, ਮੀਰਾਵਲ ਏਰੀਜ਼ੋਨਾ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰਿਜੋਰਟ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯਾਤਰੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੂਰਾ ਹਫਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇੱਥੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਡੀਆਈਵਾਈ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ਮਬਲਾ ਇਕੱਠ - ਸਵੀਡਨ

ਬਰ੍ਗਸਲੇਗਨ ਦੇ ਜੰਗਲੀ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਇਕ ਝੀਲ ਦੇ ਕੰ retੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਕੇਂਦਰ, ਸਟਾਕਹੋਮ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ, ਸ਼ਮਬਲਾ ਇਕੱਠ offlineਫਲਾਈਨ ਜਾਣ ਅਤੇ ਮੁicsਲੀਆਂ - ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਟਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ, ਮਨਨ, ਜੰਗਲ ਦੀਆਂ ਸੈਰਾਂ, ਕੀਰਤਨ (ਸਾਂਝਾ ਭਗਤੀ ਵਾਲਾ ਗਾਣਾ), ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਉਪਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਮਾਲਸ਼, ਅਤੇ ਕ੍ਰੇਨੀਓਸੈਕਰਲ ਥੈਰੇਪੀ. ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਧਿਆਪਕ ਸਾਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੀਮਡ ਰੀਟਰੀਟਸ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆਈ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਦੇ ਬਹਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਬਾਹਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ (ਖੁੱਲਾ ਹਵਾ-ਰਹਿਣਾ), ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ.