ਇਹ ਲੇਖ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ BHG.com .

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਵਿਖੇ ਮੋਬਾਈਲ ਆਰਡਰ ਸੇਵਾ ਦੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ (ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ) ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਸੇਵਾ ), ਤੁਸੀਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਆਈਸਡ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੇਨ ਟੀ ਟੀ ਲਿਮਨੇਡਜ਼ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਪੁਕਸੀਨੋ ਲਈ ਕਤਾਰਬੱਧ ਹੋਣਗੇ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੂੰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਮਿੱਠੇ ਸਲੂਕ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਹੈ ਗਰਮ ਸਟਾਰਬਕਸ ਹਾਲੀਡੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਰਫ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.

ਪਲੇਨ ਬਲੈਕ ਕੌਫੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੈਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬੀਚ ਦੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਟਾਰਬਕਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਮੀਨੂੰ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਸੌਖੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਦੁੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਚੁਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵੀ ਹੈ ਹਰ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦਾ ਆਰਡਰ , ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਆਈਸਡ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ 100 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਲਿਆ.

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਐਸੀ ਸਟਾਰਬਕਸ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ

ਲੰਮਾ: 80 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 90 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ ਤੇ ਸਿਪ ਕਰੋ ਜੋਸ਼ ਫਲ, ਅਕਾਇ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ. ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਬੋਲਡ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਆਈਸਡ ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕੈਫੇ ਲੱਟ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ

ਲੰਮਾ: 50 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 70 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਹਵਾਵਾਂ: 100 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਸਟਾਰਬਕਸ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੋਸਟ ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਇਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਐਸਪ੍ਰੈਸੋ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮਿੱਠੇ ਕੌਫੀ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੋਣ. ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਫੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਆਰਡਰ ਕਰੋ.

ਹਿੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪੀਚ ਸਿਟਰਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਟੀ ਨਿਵੇਸ਼

ਲੰਮਾ: 30 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 45 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਹਵਾਵਾਂ: 60 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਇਹ ਫ਼ਲਦਾਰ ਆਈਸਡ ਡਰਿੰਕ ਟੀਵਾਨਾ ਚਿੱਟੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਅਤੇ ਆੜੂ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਚੀਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਮਿਠੇ ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਕਾਰ ਵਿਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੀਟ ਲਈ ਤਰਲ ਗੰਨੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਰਡਰ ਕਰੋ.

ਆਈਸਡ ਸਕਿੰਨੀ ਫਲੇਵਰ ਲੇਟ

ਲੰਮਾ: 60 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 80 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਪਤਲੇ ਸੁਆਦਲੇ ਲੇਟੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਮ ਕਾਫੀ ਆਰਡਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਲੇਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਨਾਨਫੈਟ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ-ਰਹਿਤ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਓ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋਸ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਿੱਲਿਆ ਆਈਸਡ ਪੀਨਾ ਕੋਲਾਡਾ ਟੀ ਇਨਫਿ .ਜ਼ਨ

ਲੰਮਾ: 60 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 80 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਇਹ ਸ਼ੈਕਨ ਟੀ ਇਨਫਿ .ਜ਼ਨ ਅਨਾਨਾਸ ਬਲੈਕ ਟੀ ਦੇ ਬੋਲਡ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਨਾਰਿਅਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੀਚ ਦਿਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ.

ਆਈਸਡ ਕੈਫੇ ਅਮੇਰਿਕਨੋ

ਲੰਮਾ: 10 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਵੱਡਾ: 15 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਹਵਾਵਾਂ: 15 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਆਈਸਡ ਅਮਰੀਕਨੋ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਂਡੇ ਤਿੰਨ ਐਸਪ੍ਰੈਸੋ ਸ਼ਾਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਸ਼ਾਟਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇੱਕ ਪੰਪ ਜਾਂ ਦੋ ਜੋੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਬੇਰੀ ਹਿਬਿਸਕਸ ਲਿਮਨੇਡ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ

ਲੰਮਾ: 90 ਕੈਲੋਰੀਜ

ਸਟਾਰਬੱਕਸ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਲੂਕ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ, ਪੂਰੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਹਰੀ ਕੌਫੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਬੇਰੀ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਰਡਰ ਕਰੋ.