ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੜ ਰਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਫਤਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਹੱਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਫਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ , ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਰਨਆ (ਟ (ਜਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ) ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਯੋਧਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਹਫਤੇ ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ ਹਨ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਪੌਪ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਪੂਰਣ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਿਆਰੇ ਗਾਰਫੀਲਡ ਕਾਰਟੂਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ (ਪਰ ਪਿਆਰੀ) ਸੰਤਰੀ ਬਿੱਲੀ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਾਂ 1999 ਦੀ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ, & apos; Office Office, & apos; ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਅਸਥਾਈ ਵਰਕਰ ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਪੀਟਰ ਗਿਬਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦਾ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਕੇਸ ਆਇਆ ਹੈ.
ਤਦ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਟੀਜੀਆਈਐਫ! ਇਕ ਵਾਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੇਰੇ ਸੰਬੰਧਤ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਦੇ ਦਿਨ ਗਿਣਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਬੁੱਧਵਾਰ ਹੈ! ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਦੋ ਦਿਨ ਹੋਰ!
ਜਾਂ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਿਆ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ‘ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ,’ ਜਾਂ ‘ਰੱਬ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਇਹ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਹੈ,’ ਇਹ ਥੋੜੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ, ‘ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ 8080 ਹਿੱਸਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ।’ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਆਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਫਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ . ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਹਫਤਾ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸਭ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.