ਪੈਲੋਟਨ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਐਲੀ ਲਵ ਲਈ, ਇਸ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨਾ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਬਣ ਗਿਆ ਜਿਸਨੂੰ ਉਸਨੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲੋਵਜ਼ ਹੋਮ ਇੰਪਰੂਵਮੈਂਟ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਗੁਰੂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਿ York ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ - ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿਸਦੀ ਉਹ & quot; ਸਿਰਫ ਸੌਣ ਜਾਂ 'ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਸੀ - ਅਤੇ ਘਰ ਰਹਿਣ ਵੇਲੇ ਉਸ ਦੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦਾ ਥੀਮ ਬਣ ਗਿਆ.

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਯਾਤਰਾ + ਮਨੋਰੰਜਨ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਇੰਟਰਵਿ. ਵਿੱਚ ਕਿ ਉਹ & # 39; ਪੇਨਟੇਰਸ ਦਾ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹਵਾ ਦੇ afterੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਘਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਪਰਦੇ' ਤੇ ਜੋ ਦੇਖਿਆ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ.

'ਮੈਂ ਸੀ, & ਅਪੋਸ; ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿਚ ਪਿੰਟੇਰੇਸਟਬਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ? & Apos;'

ਉਹ & apos; ਜਿਥੇ ਲੋਵਸ ਆਇਆ ਸੀ.

ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮੁਹਿੰਮ ਦੁਆਰਾ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕ 'ਹੋਮਟ੍ਰਿਪ' ਲੈਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਰਹੀ ਸੀ: ਮਿਆਮੀ.

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਂ & ਅਪੋਸ; ਮੀਮੀ ਤੋਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਿਆ,' ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮੰਗੇਤਰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਲੋਰਿਡਾ ਦੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕੇਲ-ਇਨਸਪੋ ਇਕ ਵਧੀਆ ਮੈਚ ਸੀ. ਇਸ ਜੋੜੀ ਨੇ ਬੀਚ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿ New ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਵਿਕਰ ਲਹਿਜ਼ੇ, ਚਿੱਟੇ ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ.

'ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਥੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਥੇ ਮੈਂ & apos; ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਹਾਂ, & apos; ਓ ਮੇਰੇ ਗੋਸ਼, ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, & apos;' ਓਹ ਕੇਹਂਦੀ. 'ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਅਸਥਾਈ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਕ ਪੈਲੋਟਨ ਕਲਾਸ ਪੜ੍ਹਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਇਕ ਘਰ ਹੈ - ਮੈਂ & apos; ਇਕ ਘਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ & ਅਪੋਸ; ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.'

ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਅਪੋਸ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਸੰਪੂਰਣ, ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

'ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਸੀ,' ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। 'ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮੌਸਮਾਂ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਮਨਨ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.'

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਲਵ & ਆਪੋਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ actuallyੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ - ਜੋ ਕਿ ਉਸਦੀ ਨੌਕਰੀ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਪੈਲੋਟਨ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਬਰੁਕਲਿਨ ਨੈੱਟ ਲਈ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ਬਾਨ , ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਆਡੀਬਲ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ' ਨਰਮਾਈ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ 'ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇਕ ਚੰਗੀ ਪੜ੍ਹਨ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਜਾਏ ਗਏ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਲਟੀਟਾਸਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਝਪਕੇ ਵੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਰਿਚਾਰਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ.

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਂ & apos; ਮੇਰੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ,' ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। 'ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਕੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਕੇ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਭੂਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. '

ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਬਰੂਰੋਨੀ ਟਰੈਵਲ + ਫੁਰਸਤ & ਐਪਸ ਦਾ ਡਿਜੀਟਲ ਨਿ Newsਜ਼ ਸੰਪਾਦਕ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਉਹ NYC ਵਿਚ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ.